“别忘了维持喉呼吸，保持我们身体的暖和度……”路嘉遥细心提醒。.“老师，你刚刚说上升体位可以让女生高潮？”
“比较容易，不敢说绝对。”
“为什么那个体位比较容易让女生得到高潮？”
“因为那样的姿势可以让女生的阴道放松，加上是女生主导，她可以控制力道和速度。简单一点来说，女生一定比男生更清楚如何让自己在这方面获得快乐，阴道壁放松下，又由自己掌握，当然就容易高潮。”她说得头头是道。
路嘉遥不是天生就懂这些，而是成为性爱瑜珈老师前，接受过公司的培训，上了不少与性学相关的课，才对男女亲密关系有这么深入的了解。
练瑜珈，一开始是为了陪同学，也没想过会一练就上了癔，甚至现在成了性爱瑜珈老师；她犹记得她人生第一堂性爱瑜珈教学，从头至尾都是不好意思看学员，就连教课做动作也是一路热着脸。
从一般瑜珈转换成性爱瑜珈，其间心里的挣扎不足为外人道。当初若不是为了多存点钱好让孩子日后有更充足的教育费，以及盼能自己开个教室授课，她不会选择转任性爱瑜珈老师；更没想到的是，她已慢慢在这工作中找到了成就感。
“所以女生想要性高潮，由女生自己控制的话，会更容易达到？”她点头，笑道：“基本上是这样没错。对于难达到高潮的女性朋友来说，由女生掌握确实是比较容易达到。”现在任课的这家公司，本身性质就是性研究中心，性爱瑜珈只是其中一门，有时课堂上偶有学员会提出“性”疑虑，这无法避免，身为公司一员，路嘉遥自然得为学员解决问题。
“难怪我看那些片子里的女优，如果是坐在男人身上，都摇得很起劲，感觉叫声也特别激动、愉悦。”
“……嗯。”如此露骨的话，还是让她脸热了。
“那……”男学员考虑了一会，有些局促地开口：“可以请老师多教点能由女生掌握的体位吗？”用意不难懂，许是身侧女伴在两人性事上未能达到与男人同等的欢愉，男伴为了讨好，故提出这样的要求。.
“我会考虑每位学员的体能、程度，来做课程安排。女生主动的体位其实也不少，有些看着像是男生主动，但也能改由女生掌握。”
“男生主动的动作也可以换女生主动吗？像哪一种的？”
“有些男生喜欢从后面。像后面这样的体位，也可以让女生掌握节奏，不单只靠男生，这是以后会教的牛会式，今天先示范好了。”看一眼助理，示意她准备，路嘉遥随即动了下身子。
“这个体位女生先开始动作。女生双手和双膝都要贴地，膝盖要和你的髋部成垂直状态……”她边做边解说：“双手张开的宽度大概是与肩同宽。抬头仰望的同时，身体要向下，拱出背。这个我们称为牛式。牛会式可以帮助我们女性朋友放松下背肌，也能强化我们的腹部。”
与助理有一定默契，路嘉遥维持此姿势，接着说明男方的动作：“男生在这时候跪在你的女伴后方，你的双膝必须置于女伴两腿间，在你的髋部靠向女伴时，请抓着她的髋部，然后慢慢地弯曲你的背脊，并将你的髋部向前挺，贴近你的女伴；请把你的双手摆在你的脚跟上，可以轻压着脚跟也没关系。记住，要保持平静的呼吸。”
感觉身后助理已贴上自己的髋部，她依然仰着头，续道：“男生做这个动作，可以释放胸部的紧绷，也可以强化中背肌，还能伸展屈髋肌。女生这时候可以开始冥想，想象你与对方的感情，就如你稳固着地的姿势一样，会很稳定。”
“这个动作，男生好动吗？”底下不知哪位男学员开口问。
“可以相当深入，会很有快感，不过速度上可能受限，因此这体位由女生主动的话，会比较好掌握速度。女生可以扭动自己的腰，前后或是左右都可以。”示范至此，身后助理己退开，她坐正身体，徐徐吐气。
还好，她的学员们只是口头提问，不至于拿她开玩笑。她听闻同事说过曾有学生直接在课堂上问授课老师有没有自己试过那些体位、是否真有快感？她庆幸她遇上的学员热情待她，又不过分探问她隐私。
“老师……喔，这姿势不大好使力。”要求多传授女方主动体位的男学员不知何时已在底下自行练了起来。
“小吴，你那么猴急干嘛？”见隔壁好友迫不及待尝试，忍不住调侃了。
“此事攸关我太太的性福，我当然急。”
“对啦对啦，有照顾到太太的感受才是真男人。小吴，给你一个赞！”黄大哥大力赞扬。
“好啦，会来上课，相信都是对于另一半的感受相当重视，统统给你们一个赞。今天就练到这里，有问题可以提出，没问题就下课。”路嘉遥起身，拿了挂在一旁的毛巾擦拭身上汗水。
学员们一边闲聊，一边又各自忙着收拾瑜珈垫或擦汗；确定无人有疑问，路嘉遥拎了包包进淋浴间冲澡洗头。待一身舒爽走出公司时，才翻出包里设成静音模式的手机，查看有无来电。
有三通陌生号码的未接来电，她不以为忤，打算把手机扔回包里，手机刚好响了起来。一看，又是那个陌生号码。她想，会如此耐心反复重拨，应该是认识的。
“喂。”她接通电话，一手摁了电梯按键。
“曼秾妈妈。”声音微低，不疾不徐。
“是，你……”音色有些熟悉，但不甚确定。
“我林方笙。”
“喔。”她尾音上扬，道：“林组长好。”
那次逛夜市前，她留过电话号码给他，他未曾拨过，这会听见他声音，的确意外。
上次遇见他，好像是他带他学生到店里吃汤圆那次。他问起她的课程，她据实以告，仍记得当时他表情很错愕，还愣了许久，之后便不再多问她的课程，只拎了他的汤圆离开；然后，再没遇过他上门吃汤圆。
转念一想，几天不吃汤圆也很正常，谁会天天吃汤圆？
一声林组长，轻轻软软的，彼端的林方笙笑了一下。“你下课了？”
“对。我刚刚才看见三通来电未接，但不知道是你的号码。”面前电梯门滑开，她跨步进入。
“你找我有……喂？”声音有些杂，好像听见他说了什么，又听不清楚，才想开口，电话传来短促“嘟嘟”声，断讯了。
她看着黑掉的萤幕，想着他找她有何事？不可能是他真要和他姐姐一起来报名上她的课吧？那么，是为了他儿子林子洋的事，还是曼秾的？
第5章(1)
电梯在一楼停下，路嘉遥跨步迈出电梯，两眼盯着手机。
是不是该回拨给他？心思刚动，点开手机的已接来电，试图回拨他的号码，正好他在这时候先拨了过来。
“抱歉，大概是因为我在电梯里，所以断讯了。”接起，她开口解释。
“不要紧。”林方笙的声音微低，徐徐说道：“我刚好在附近，想吃点东西，想起你在这附近上课，打电话问问你要不要一起吃个消夜？”他打电话给她，是为了找她吃消夜？想了想，未有结果时，忽又转念，她告诉自己，想这么多做什么？只是吃个消夜。
“好啊，我也饿了。”她笑应一声，走出大楼。
“我看见你了。”车里的林方笙望着前头红砖道上的她。
她面着他这方向，肩上侧背着包包，另一手拿手机；她低着脸，抬指将右侧长发拨至耳后，另一侧发丝遮了她半张脸孔，他看不清她神情，只觉她一张脸被黑发遮去半张的样子别有风情。
路嘉遥四处张望，疑惑道：“我没看见你啊。”他怎知她任课的正确地址？
“我车子铁灰色的，停在路边，你转头就看见了。”她偏首，就见他从驾驶座上下来；他站在车门后，左手拿手机，右手搭在窗框上，正看着她。一旁车流不断，他就那样站在那，含笑凝视她，长身玉立的姿态，清俊风雅，她感觉心脏好像有一下跳得特别用力。
“比较容易，不敢说绝对。”
“为什么那个体位比较容易让女生得到高潮？”
“因为那样的姿势可以让女生的阴道放松，加上是女生主导，她可以控制力道和速度。简单一点来说，女生一定比男生更清楚如何让自己在这方面获得快乐，阴道壁放松下，又由自己掌握，当然就容易高潮。”她说得头头是道。
路嘉遥不是天生就懂这些，而是成为性爱瑜珈老师前，接受过公司的培训，上了不少与性学相关的课，才对男女亲密关系有这么深入的了解。
练瑜珈，一开始是为了陪同学，也没想过会一练就上了癔，甚至现在成了性爱瑜珈老师；她犹记得她人生第一堂性爱瑜珈教学，从头至尾都是不好意思看学员，就连教课做动作也是一路热着脸。
从一般瑜珈转换成性爱瑜珈，其间心里的挣扎不足为外人道。当初若不是为了多存点钱好让孩子日后有更充足的教育费，以及盼能自己开个教室授课，她不会选择转任性爱瑜珈老师；更没想到的是，她已慢慢在这工作中找到了成就感。
“所以女生想要性高潮，由女生自己控制的话，会更容易达到？”她点头，笑道：“基本上是这样没错。对于难达到高潮的女性朋友来说，由女生掌握确实是比较容易达到。”现在任课的这家公司，本身性质就是性研究中心，性爱瑜珈只是其中一门，有时课堂上偶有学员会提出“性”疑虑，这无法避免，身为公司一员，路嘉遥自然得为学员解决问题。
“难怪我看那些片子里的女优，如果是坐在男人身上，都摇得很起劲，感觉叫声也特别激动、愉悦。”
“……嗯。”如此露骨的话，还是让她脸热了。
“那……”男学员考虑了一会，有些局促地开口：“可以请老师多教点能由女生掌握的体位吗？”用意不难懂，许是身侧女伴在两人性事上未能达到与男人同等的欢愉，男伴为了讨好，故提出这样的要求。.
“我会考虑每位学员的体能、程度，来做课程安排。女生主动的体位其实也不少，有些看着像是男生主动，但也能改由女生掌握。”
“男生主动的动作也可以换女生主动吗？像哪一种的？”
“有些男生喜欢从后面。像后面这样的体位，也可以让女生掌握节奏，不单只靠男生，这是以后会教的牛会式，今天先示范好了。”看一眼助理，示意她准备，路嘉遥随即动了下身子。
“这个体位女生先开始动作。女生双手和双膝都要贴地，膝盖要和你的髋部成垂直状态……”她边做边解说：“双手张开的宽度大概是与肩同宽。抬头仰望的同时，身体要向下，拱出背。这个我们称为牛式。牛会式可以帮助我们女性朋友放松下背肌，也能强化我们的腹部。”
与助理有一定默契，路嘉遥维持此姿势，接着说明男方的动作：“男生在这时候跪在你的女伴后方，你的双膝必须置于女伴两腿间，在你的髋部靠向女伴时，请抓着她的髋部，然后慢慢地弯曲你的背脊，并将你的髋部向前挺，贴近你的女伴；请把你的双手摆在你的脚跟上，可以轻压着脚跟也没关系。记住，要保持平静的呼吸。”
感觉身后助理已贴上自己的髋部，她依然仰着头，续道：“男生做这个动作，可以释放胸部的紧绷，也可以强化中背肌，还能伸展屈髋肌。女生这时候可以开始冥想，想象你与对方的感情，就如你稳固着地的姿势一样，会很稳定。”
“这个动作，男生好动吗？”底下不知哪位男学员开口问。
“可以相当深入，会很有快感，不过速度上可能受限，因此这体位由女生主动的话，会比较好掌握速度。女生可以扭动自己的腰，前后或是左右都可以。”示范至此，身后助理己退开，她坐正身体，徐徐吐气。
还好，她的学员们只是口头提问，不至于拿她开玩笑。她听闻同事说过曾有学生直接在课堂上问授课老师有没有自己试过那些体位、是否真有快感？她庆幸她遇上的学员热情待她，又不过分探问她隐私。
“老师……喔，这姿势不大好使力。”要求多传授女方主动体位的男学员不知何时已在底下自行练了起来。
“小吴，你那么猴急干嘛？”见隔壁好友迫不及待尝试，忍不住调侃了。
“此事攸关我太太的性福，我当然急。”
“对啦对啦，有照顾到太太的感受才是真男人。小吴，给你一个赞！”黄大哥大力赞扬。
“好啦，会来上课，相信都是对于另一半的感受相当重视，统统给你们一个赞。今天就练到这里，有问题可以提出，没问题就下课。”路嘉遥起身，拿了挂在一旁的毛巾擦拭身上汗水。
学员们一边闲聊，一边又各自忙着收拾瑜珈垫或擦汗；确定无人有疑问，路嘉遥拎了包包进淋浴间冲澡洗头。待一身舒爽走出公司时，才翻出包里设成静音模式的手机，查看有无来电。
有三通陌生号码的未接来电，她不以为忤，打算把手机扔回包里，手机刚好响了起来。一看，又是那个陌生号码。她想，会如此耐心反复重拨，应该是认识的。
“喂。”她接通电话，一手摁了电梯按键。
“曼秾妈妈。”声音微低，不疾不徐。
“是，你……”音色有些熟悉，但不甚确定。
“我林方笙。”
“喔。”她尾音上扬，道：“林组长好。”
那次逛夜市前，她留过电话号码给他，他未曾拨过，这会听见他声音，的确意外。
上次遇见他，好像是他带他学生到店里吃汤圆那次。他问起她的课程，她据实以告，仍记得当时他表情很错愕，还愣了许久，之后便不再多问她的课程，只拎了他的汤圆离开；然后，再没遇过他上门吃汤圆。
转念一想，几天不吃汤圆也很正常，谁会天天吃汤圆？
一声林组长，轻轻软软的，彼端的林方笙笑了一下。“你下课了？”
“对。我刚刚才看见三通来电未接，但不知道是你的号码。”面前电梯门滑开，她跨步进入。
“你找我有……喂？”声音有些杂，好像听见他说了什么，又听不清楚，才想开口，电话传来短促“嘟嘟”声，断讯了。
她看着黑掉的萤幕，想着他找她有何事？不可能是他真要和他姐姐一起来报名上她的课吧？那么，是为了他儿子林子洋的事，还是曼秾的？
第5章(1)
电梯在一楼停下，路嘉遥跨步迈出电梯，两眼盯着手机。
是不是该回拨给他？心思刚动，点开手机的已接来电，试图回拨他的号码，正好他在这时候先拨了过来。
“抱歉，大概是因为我在电梯里，所以断讯了。”接起，她开口解释。
“不要紧。”林方笙的声音微低，徐徐说道：“我刚好在附近，想吃点东西，想起你在这附近上课，打电话问问你要不要一起吃个消夜？”他打电话给她，是为了找她吃消夜？想了想，未有结果时，忽又转念，她告诉自己，想这么多做什么？只是吃个消夜。
“好啊，我也饿了。”她笑应一声，走出大楼。
“我看见你了。”车里的林方笙望着前头红砖道上的她。
她面着他这方向，肩上侧背着包包，另一手拿手机；她低着脸，抬指将右侧长发拨至耳后，另一侧发丝遮了她半张脸孔，他看不清她神情，只觉她一张脸被黑发遮去半张的样子别有风情。
路嘉遥四处张望，疑惑道：“我没看见你啊。”他怎知她任课的正确地址？
“我车子铁灰色的，停在路边，你转头就看见了。”她偏首，就见他从驾驶座上下来；他站在车门后，左手拿手机，右手搭在窗框上，正看着她。一旁车流不断，他就那样站在那，含笑凝视她，长身玉立的姿态，清俊风雅，她感觉心脏好像有一下跳得特别用力。